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山際千津枝公式blog


料理研究家山際千津枝の公式blogサイト
by chizue_yamagiwa
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石の癒のヨガ

石の癒のヨガ_c0069247_7395349.jpg


 行きましたよ!石の癒(岩盤浴)でのヨガ教室。
とにかく薄利多売で走り続ける毎日。私だって疲れまする。
疲れたからと言って寝るともっと疲れるから不思議。
博多天神のイムズ10階の「石の癒」で土曜と月曜の朝10時30分から行なわれています。

大量の汗をかき、筋肉や筋を伸ばせるだけ伸ばした後は爽快。肌も髪もピカピカ。
元気が出て、つい寄り道をしてユニクロとベネトンで洋服を買いまくり、
身体だけでなく財布もやせ細りましたけど・・・。
by chizue_yamagiwa | 2009-07-07 07:49
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